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	<title>Dieta Sin Colesterol</title>
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		<title>Recetas provenzales: Salmonetes con olivada y crema de berenjena</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Aug 2011 15:18:02 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La cocina mediterránea es una fuente de sanas recetas sin colesterol. En este caso nos desplazamos hasta la región francesa de la Provenza para degustar unos deliciosos salmonetes a la plancha complementados con unos típicos acompañamientos provenzales: la olivada (tapenade noire) y la crema de berenjena (caviar d&#8217;aubergines). El salmonete es un pez presente tanto en [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sincolesterol.wordpress.com&amp;blog=5885447&amp;post=264&amp;subd=sincolesterol&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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			<media:title type="html">Crema de berenjenas y olivada</media:title>
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			<media:title type="html">Salmonetes con olivada y crema de berenjenas</media:title>
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		<title>El negocio del colesterol</title>
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		<pubDate>Tue, 25 Jan 2011 22:20:44 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hoy ha aparecido una noticia en el diario económico Expansión que demuestra el gran negocio que representan en España los medicamentos para rebajar el colesterol. Estos medicamentos representan la partida más importante de gasto sanitario dentro de los medicamentos con receta médica. Nada más y nada menos que 618 millones de euros anuales van a [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sincolesterol.wordpress.com&amp;blog=5885447&amp;post=260&amp;subd=sincolesterol&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>Yogur de soja (II): Mercadona</title>
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		<pubDate>Sun, 16 Jan 2011 22:56:30 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hace ya tiempo que me hablaron de los yogures de soja de Mercadona como alternativa a los productos de otras marcas conocidas. Como sea que hasta hace poco no he tenido cerca un establecimiento de esta conocida cadena de supermercados, no probé los citados yogures hasta la semana pasada. Aquí os dejo mi opinión. La [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sincolesterol.wordpress.com&amp;blog=5885447&amp;post=258&amp;subd=sincolesterol&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>Aperitivos sin colesterol (III): tapa de pimiento del piquillo y atún</title>
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		<pubDate>Sun, 09 Jan 2011 17:44:42 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Empezamos el año 2011 con fuerzas renovadas de cara a la lucha contra el colesterol. Y lo hacemos con un apetitoso aperitivo para esos domingos antes de comer en el que nos apetece compartir una cerveza o un vermú con familiares y amigos. Se trata de una tapa de pimiento del piquillo y atún, sabrosa [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sincolesterol.wordpress.com&amp;blog=5885447&amp;post=255&amp;subd=sincolesterol&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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			<media:title type="html">Tapa de pimiento del piquillo y atún</media:title>
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		<title>Un flan sin colesterol</title>
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		<pubDate>Sun, 12 Sep 2010 11:03:48 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Uno de los postres que no había probado desde que inicié mi dieta sin colesterol es el flan de huevo. Los motivos son obvios: dos de los ingredientes del flan, la leche y el huevo, son fuentes importantes de colesterol. Afortunadamente, hace una semana descubrí en un supermercado un flan de huevo sin colesterol. Por [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sincolesterol.wordpress.com&amp;blog=5885447&amp;post=249&amp;subd=sincolesterol&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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			<media:title type="html">Flan de huevo sin colesterol</media:title>
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		<title>Información nutricional en las etiquetas de los alimentos</title>
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		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 23:07:32 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hoy estaba repasando un interesantísimo artículo sobre la información nutricional que aparece en las etiquetas de los alimentos. Hay dos apartados especialmente interesantes para una dieta sin colesterol: las grasas, y el colesterol propiamente dicho. Grasas Hay que prestar especial atención a las grasas saturadas y a las parcialmente hidrogrenadas o &#8220;trans&#8221;, ya que son [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sincolesterol.wordpress.com&amp;blog=5885447&amp;post=246&amp;subd=sincolesterol&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>El colesterol en Punto Radio</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 22:33:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hoy he descubierto un interesante blog escrito por una dietista. Me gustaría destacar uno de los artículos ya que contiene un debate radiofónico sobre el colesterol en el que se explican muchos conceptos importantes de una manera muy divulgativa. Sin más, os dejo el enlace al citado artículo. ¡Buen provecho! Filed under: dietas, divulgación Tagged: [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sincolesterol.wordpress.com&amp;blog=5885447&amp;post=244&amp;subd=sincolesterol&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>Aperitivos sin colesterol (II): un domingo cualquiera</title>
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		<pubDate>Sun, 28 Feb 2010 20:18:49 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Uno de los placeres del domingo es sentarse a leer el periódico preferido en una terraza y acompañarlo de un suculento aperitivo. Si queremos ser fieles a nuestra dieta sin colesterol deberemos evitar en los aperitivos tentaciones como el queso o carnes grasas. Pero en el arco mediterráneo tenemos una gran variedad de aperitivos saludables. [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sincolesterol.wordpress.com&amp;blog=5885447&amp;post=239&amp;subd=sincolesterol&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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			<media:title type="html">Aperitivo sin colesterol</media:title>
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		<title>Repostería sin colesterol: &#8220;pastissets&#8221; o tortas de alma</title>
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		<pubDate>Wed, 24 Feb 2010 22:31:33 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La repostería tradicional es con demasiado frecuencia una fuente de colesterol: las masas de los postres dulces acostumbrar a estar hechas con mantequilla o manteca de cerdo. En definitiva, una bomba para el colesterol. Pero hay varias alternativas para los golosos que queremos seguir una dieta sin colesterol. En el artículo de hoy hablamos sobre [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sincolesterol.wordpress.com&amp;blog=5885447&amp;post=234&amp;subd=sincolesterol&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>Tortilla de chanquetes</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 20:45:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El chanquete es un pescado que en edad adulta no llega a medir más de 6 cms de largo, y de aspecto traslúcido. Contrariamente a lo que algunos piensan, el chanquete que encontramos a la venta en las pescaderías no son alevines (que están prohibidos) sino pescados adultos. La época en la que está autorizada [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sincolesterol.wordpress.com&amp;blog=5885447&amp;post=227&amp;subd=sincolesterol&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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